Checkliste Workload- Strategien und Impulse für einen gesunden Umgang mit hoher Arbeitsbelastung
Die Probleme, die sich durch einen zu hohen Workload und damit verbundenen Stress auf der Arbeit ansammeln, breiten sich nicht nur im Arbeitsumfeld, sondern auch im Privatleben aus. Körperliche und psychische Nebenwirkungen durch den Stress verändern das Verhalten der Menschen langfristig. Daher haben wir hier einige Tipps, wie ihr besser mit eurem Workload umgehen könnt: […]