Checklisten und Übungen Archive

Checkliste Workload- Strategien und Impulse für einen gesunden Umgang mit hoher Arbeitsbelastung

12. Oktober 2023

Die Probleme, die sich durch einen zu hohen Workload und damit verbundenen Stress auf der Arbeit ansammeln, breiten sich nicht nur im Arbeitsumfeld, sondern auch im Privatleben aus. Körperliche und psychische Nebenwirkungen durch den Stress verändern das Verhalten der Menschen langfristig. Daher haben wir hier einige Tipps, wie ihr besser mit eurem Workload umgehen könnt: […]

Starke-Familien-Checkheft Familienleistungen auf einen Blick

11. Januar 2023

Liebe Familien/ Väter (ein Vorwort von Dr. Franziska Giffey; Hubertus Heil und Olaf Scholz) Kinder sind ein großes Geschenk. Aber wir wissen auch: Sie großzuziehen erfordert eben Liebe, Aufmerksamkeit und Zuwendung auch Zeit und Geld. Beide Ressourcen sind in Familien oft knapp bemessen. Deshalb gibt es für Familien in Deutschland eine Reihe staatlicher Unterstützungsangebote […]

Checkliste: Was macht ein Unternehmen väterfeundlich?

25. August 2022

Familienfreundlich heißt noch lange nicht väterfreundlich. Aber väterfreundliche Personalpolitik ist immer auch familienfreundlich. Woran erkennt man eine solche Personalpolitik? Hier einige Best Practices zum Nachmachen: 1.Reduktion der Arbeitszeit bei gleichem Gehalt (über einen vorher festgelegten Zeitraum) 2. Aufstocken des Elterngeldes (das sonst gedeckelt ist) 3. Teilzeit beider Elternteile fördern, selbst wenn nicht beide beim selben […]